こんにちは 冷蔵庫に 少し大きめのなすがあり 大事にしすぎても良くないので 簡単...
材料: なす 白練りごま 酢 これ うま つゆ マヨネーズ
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今日も疲れたので 簡単に 明日は 打ち上げで飲み会だー いやだなー おじさまたち...
材料: キャベツ きゅうり 人参 和風だしのもと 塩 ごま油 白ごま
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乾燥こんにゃく ZEN でチャプチェ こんにゃくなのでヘルシー 食物繊維 レタス...
材料: 牛肉コマ切れ 乾燥こんにゃく パプリカ きのこ類 小松菜など...
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とにかく簡単 ピーマン切って炒めて5分 コツは炒め過ぎない事 しんなりする手前で...
材料: ピーマン ごま油 醤油 みりん 一味唐辛子 あれば白ゴマ
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味噌炒めと言っても中華味噌炒めです 特別な材料ではありません 豆板醤とコチュジャ...
材料: 豚小間切れ肉 なす ピーマン 油 油 豆板醤 にんにくチュー...
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鮭と豚肉は塩糀パウダーで下味を付けて ふっくら柔らか ガスの記念日 10月31日...
材料: 鮭 豚肉 白菜 長芋 舞茸 人参 水菜 塩糀パウダー 酒 塩
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切り干し大根食材としてヘビロテで1週間に2 3回は使っているような 万能食材です...
材料: 切り干し大根 きゅうり カニカマ 冷やし中華のタレ ごま
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