本日 仕事が定時で終わったので 外食の話も出ましたが 結局おうちごはん 冷凍して...
材料: ささみ めんつゆ 生姜チューブ にんにくチューブ 片栗粉 青...
- 277
- 2
- 1
- 保存
らでぃっしゅぼーやのミニトマトを使用して蒟蒻麺でしっかりと糖質制限しつつ アボカ...
材料: 蒟蒻麺 昆布ポン酢 ニンニクチューブ 塩胡椒 レモン汁 アボ...
- 6,162
- 293
- 9
- 45
- 保存
ビビンパはナムルを作るのが面倒で なかなか作らないと考えたりしていませんか 実は...
材料: 温かいご飯 もやし ほうれん草または小松菜 しめじ 舞茸 椎...
- 255
- 1
- 1
- 保存
こちらは先日のZIPさんの取材で 前日の夜にメニューが決定し 当日は厚揚げのピザ...
材料: ピザ生地 トマトソース 2枚分 作りやすい量 ケチャップ オ...
- 1,167
- 155
- 25
- 21
- 保存
- 456
- 77
- 1
- 10
- 保存
- 1,140
- 19
- 1
- 保存
- 124
- 1
- 保存
豪華に見えますが材料費は安いです 笑 骨付きモモ肉 98円 4 レンコン 50円...
材料: 骨付きモモ肉 玉ねぎ 黄色パプリカ 赤パプリカ レンコン 冷...
- 314
- 1
- 保存
- 230
- 56
- 8
- 3
- 保存
こんにちは ふと なすをカルパッチョにしたらどうなんだろう と思いつきで作ってみ...
材料: なす きゅうり コーン プチトマト レモン汁 砂糖 塩 胡椒...
- 703
- 60
- 1
- 1
- 保存
超簡単なメイン級ご馳走サラダです かつおと相性抜群の韓国風ドレッシングで野菜もも...
材料: かつお 水菜 玉ねぎ スライス にんにくチップ 無くても A...
- 357
- 1
- 保存
冷蔵庫の野菜室が茄子でいっぱい 1人1本を毎日食べても金曜日までありそう 甘辛お...
材料: 茄子 4本 片栗粉 油 酒 砂糖 万能つゆ めんつゆ可 にん...
- 367
- 1
- 保存
こんにちは 久し振りに麻婆もやしが食べたいと娘 豆腐でも茄子でも白菜でもなく 何...
材料: もやし 豚挽き肉 にんにくチューブ 生姜チューブ 長ねぎ 油...
- 1,462
- 86
- 3
- 4
- 保存
