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真鯛のお刺身の上に水切りヨーグルトと塩糀で味付けしたソースをかけました 爽やかな...
材料: 真鯛 刺身用 水切りヨーグルト 塩糀 レタス 紫レタス パプ...
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今日は シロカでいかめし作ってみました お砂糖は使わずに 和風だし 醤油 みりん...
材料: 和風だし汁 醤油 みりん 甘こうじ イカ もち米 人参 チン...
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夫が先日さつま芋を貰ってきました 安納芋 シンプルなポタージュにして大量消費 休...
材料: さつまいも 特大 本 たまねぎ コンソメ 自家製塩麹 牛乳 ...
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朝起きたら甘酒できていました ヨーグルトは前日に同じくビタントニオヨーグルトメー...
材料: いちじく 豆乳か牛乳 自家製甘酒 自家製ヨーグルト トッピン...
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ビーフストロガノフ ハート型ご飯 モッツァレラチーズサラダ チョコ も添えて バ...
材料: 牛肉 甘酒 しめじ マッシュルーム トマト缶 スパイス21 ...
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先日のとある朝に 最近はまって作ってる米こうじと水分だけの自家製甘こうじをベース...
材料: 手作り甘こうじ 牛乳 キウイ アボカド
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