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大豆ミートをたっぷり体験 オンラインで教えてもらった キーマカレー このカロリー...
材料: 大豆のお肉ミンチタイプ 玉ねぎ 人参 セロリ カレーお好きな...
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豆腐でヘルシー ボリューミーなハンバーグ つなぎは 蓮根のすりおろしを使ってるよ...
材料: ニンニクみじん切り 玉ねぎみじん切り 合挽き肉 木綿豆腐 ナ...
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こんばんは 台風は熱帯低気圧にかわったみたいで こちらの雨風はたいしたことなく過...
材料: チキンライス 鶏むね 玉ねぎ バター 塩コショウ コンソメキ...
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いつも作る豚キムチチャーハンを 卵で包んでオムライス風にしました トッピングにキ...
材料: キムチチャーハン 2人分 ごま油 ご飯 豚のひき肉 余り物で...
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イカ団子 豆腐のパワーで めっちゃ ふわっふわっ あの堅くて 嫌われがちな ゲソ...
材料: いかゲソ エンペラー 豆腐 塩 しょうゆ 片栗粉 たまご
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 今日のランチはちょっぴりピリ辛な エビチ...
材料: シーフードミックス 海老 イカ 小松菜 長ネギみじん切り ニ...
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チリパウダーとガーリックが効いた大人向けのホットなオムライス とろ り卵がまろや...
材料: 玉ねぎみじん切り 鶏胸肉角切り 塩胡椒 ガーリックパウダー ...
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昔ながらのオムライス ハリッサ ケチャップ 白ワインを煮詰めて ピリ辛トマトソー...
材料: ピリ辛トマトソース ケチャップ 白ワイン ハリッサ やさしい...
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やっとお昼ごはん ホントに久しぶりにオムライスが食べたくなって 息子のためにたく...
材料: ピリ辛ソース ケチャップ ウスターソース チリソース
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今日はランチの定番ナポリタン o o ノワァーィ ナポリタンはスキレットにのせて...
材料: パスタ 新玉ねぎ ベーコン ピーマン 茄子 コーン ケチャッ...
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