ひじきの十六穀米に 作り置きの蒟蒻を刻んで 野菜ナムルをたっぷりのせました マル...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ 蒟蒻 人参 もやし ほうれん草 黄身...
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記録投稿 コメントスルーしてね 冷蔵庫 冷凍庫の残りもの整理 糀甘酒 甘酒煮 シ...
材料: とり肉 トマト 玉ねぎ 酒粕 糀甘酒 水 カレールー ガラム...
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笹身のゆかり大葉焼き 竹輪チーズ天 煮玉子 ブロッコリースプラウト 鮭フレークの...
材料: 笹身 酒 ブラックペッパー ゆかり 大葉 片栗粉 胡麻油 レ...
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記録投稿 コメントスルーしてね いつかの 十六穀米ごはんに青切り塩たんかん こご...
材料: 十六穀米 こごみ チーズ ベーコン 青切り塩たんかん ミニト...
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外は雪なので 今日は家で料理やお菓子作りを楽しみました 明日の朝の出勤 不安だ ...
材料: 玄米 十六穀米 ツナ缶 軽く油切り しめじ 醤油 出汁醤油 ...
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おいしい世界ごはんパートナー スパイス21とクリスピースパイスペパーで焼肉ワンプ...
材料: 雑穀米 焼肉 レタス ミニトマト フェンネル スパイス21 ...
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