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おはようございます 今朝の朝食用に焼きました 冷蔵庫にホエーが残っていたので仕込...
材料: カメリア ゴールデンヨット 全粒粉 ドライイースト きび砂糖...
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ペコリをサボっていた間に下書き保存していたレーズンクルミパン レシピまで保存して...
材料: ゴールデンヨット 全粒粉 ドライイースト きび砂糖 塩 牛乳...
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今日の朝食は昨日の夕食に食べたご飯の上にのっけると延々と炭水化物を摂取してしまう...
材料: ご飯 揚げ玉 塩昆布 大葉 納豆 刻みねぎ もみ海苔 白ごま...
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今日はいつも以上にバタバタして 時間が無かった そんなバタバタな夜に作ったズボラ...
材料: ご飯 卵L カニカマ 天かす 天かすと和える麺つゆ 麺つゆ ...
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流行りはじめてる グレインズサラダ 自分で好きな味付けで炊いた玄米と野菜 豆類 ...
材料: 玄米 寿司酢 マヨネーズ しょう油 プチトマト スナップえん...
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素朴ですがお豆腐がまったーりして 生姜たっぷりで温まります 原材料200円ほどで...
材料: 鶏肉胸ミンチ 男前信吾 生姜千切り 椎茸 玉ねぎ 水 お味噌...
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こんにちは 小麦胚芽を入れて ヘルシー 粉感感じる小麦胚芽のジャーミーブレッド ...
材料: ぬるま湯 砂糖 塩 アマニオイルやサラダオイル 強力粉 小麦...
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お買い物に行ったら そばの実発見 懐かしさについつい買ってしまいました 三つ葉が...
材料: そばの実 三つ葉 きざみ紅生姜 オリーブオイル いりごま 塩...
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