そばの実と三つ葉の紅生姜サラダ

お買い物に行ったら、そばの実発見！
懐かしさについつい買ってしまいました😅

三つ葉が丁度あったので大好きな紅生姜と合わせて、さっぱりしたサラダを作りました🤗
お腹に重たくならず朝食に良いです☺️
生姜で代謝アップ⤴️✨
朝から元気チャージ✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

このはちゃん♪
コンバンハ〜(*≧∀≦*)✨

何だか可愛いスナップだね〜💕
そばの実って、茹でるとこんな可愛い薄ピンクになるの〜？

そばの実食べたことないから食べてみたいなぁ(*ﾟ▽ﾟ*)✨

三つ葉と紅生姜！✨
こりゃあ、目がスッキリ覚めそうな爽やかなサラダだ〜🥗
憧れの代謝アップ✨

なだちいちゃ〜ん🎵
こんばんは☺️

可愛いスナップに見える？
(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)💕うふ 嬉しいわ💖

そばの実は、白っぽいようなベージュのような色合いだよ🤗
紅生姜の色が移るから薄ピンクに見えて可愛いよね💓

そばの実の食感はプチプチ、ぷにょぷにょ。麦のような感じでほんのり蕎麦の香りがするよ☺️三つ葉の香りとシャキシャキにも合うし、紅生姜の香りとちょっとピリとした刺激がこれまたいいの(°▽°)
爽やかでスッキリしたお味❣️
代謝アップにもなるし、女子に嬉しい効果だよね(о´∀`о)

そばの実、多分なだちいちゃん好きじゃないかな💕
食べさせてあげたいよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
近くのスーパーとかにあるといいんだけどな😅
遠征来る？笑

もち麦や雑穀、キヌアなんかはよく見るんだけどなー。
さすがにそばの実は見たことないやー💦

静鉄ストアとかスーパーアオキ行ってみようかな（笑）
↑普段行かない高級スーパー✨

このはちゃ〜〜ん

ヾ(❀╹◡╹)ﾉﾞ❀~~~ｺﾝﾊﾞﾝﾜー♪😙😙

蕎麦の実は調理した事なかった〜〜🤔🤔💦

出た〜〜紅生姜ー😁👍🏼

三つ葉の香りと蕎麦の実メッチャ合いそう〜〜😋😋💕

このはちゃんらしいアップでメッチャ美味しそう〜〜♬*(๑ºั╰╯ºั๑)๛♡
💕💕💕


因みに生姜使わんでも未だに新陳代謝半端ないよ〜〜😂😂😂😁(笑)

なだちいちゃ〜ん🎵
先程は嬉しいお知らせありがとう💓

そばの実、ちょっとお街に出た時に買ったんだけど、そういえば静鉄ストアで見たことある👀 あとマクバ❗️
静鉄もマクバも野菜売場で見たよ🤗
ジュピターとかにはないかな？

マクバ？は知らないな〜💦
静鉄ストアは最近長泉に出来たから行ってみようかな〜💕

ジュピターも近所にあるからまた行ってみよ〜(*´꒳`*)
そばの実あるといいなあ✨
そうそう、
ジュピターでこの前シラチャーソース買ってきたの♡
まだ使ってないけど、ウフフ♡

チョッパーちゃ〜ん🎵
こんばんは☺️

出た〜〜必殺紅生姜〜 でしょ😆👍
紅生姜ラブだから(*´꒳`*)❤️💕

そばの実と、三つ葉、紅生姜とっても相性良かったよ☺️
きっとチョッパーちゃんも好きなお味じゃないかなって思うわ😘💕

そっか😂生姜使わなくてもチョッパーちゃん新陳代謝良いもんね😅
私は顔は汗ダラダラでるけど末端冷え性なのよね😰
お年頃だから、生姜たくさん食べても即効性なしよ😂😂😂💦

なだちいちゃ〜ん🎵
マクバ→ マックスバリュー
ごめんね🙏いつもの呼名で書いちゃってわからなかったよね😅
マックスバリュー、なだちいちゃんち近くにないかな？
近くで買えるといいね☺️

シラチャー買ったのね(°▽°)💕
美味しいよ❣️
なだちいちゃんのお料理が楽しみ〜💕

おお〜（笑）
それっ！（笑）

家から徒歩2分のとこにあるよ♡
マクバ（笑）
ついでに私のバイト先だよん♪
明日のお仕事後、お店見てみよっかな(o^^o)

マクバが徒歩2分？(°▽°)✨
🎶うふふの生活〜マックスバリュー
ってお家に聞こえてきそうな距離じゃん(´⊙ω⊙`)💦
マクバ、遅くまでやっていたり24時間営業のとこもあって便利だよね😆

明日は野菜売り場チェックね👀💕

うっふっふ〜💕だね（笑）
家の近所のマクバは24時間営業なのよ(*´꒳`*)
ホント便利〜✨
野菜売り場チェックするね〜♪
教えてくれてありがとね♡

24時間営業いいよね😆
家の近所のマクバは24時間営業だったけど23時半までになっちゃったからちょっと残念だよ😅
野菜売り場チェックしてみてね❤️

紅生姜の色が綺麗に移ってる～
三つ葉の香りも私大好きです😌

みったんさ〜ん🎵
紅生姜でほんのりピンクな可愛い色になって💕
三つ葉の香りとシャキシャキ食感も良かったです(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)❤️

蕎麦の実と紅ショウガを使いサラダを作る発想の柔軟さが流石としか言いようがない❗

まめさ〜ん🎵
さっぱりしたサラダが食べたくて❤️
紅生姜大好きだから、ついつい使いたくなっちゃうの😁