こんにちは 先日作った ハニーマスタードチキン です 途中で 酒を入れて 軽く蒸...
材料: 鶏むね肉 はちみつ マスタード 酒 塩コショウ 片栗粉 チャ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー チキンのカラフルコブサラダ 1日...
材料: トマト 1cm角 かぼちゃ 1cm角 サニーレタス 食べやす...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 鶏むねで 柔らかジューシー めちゃうま ...
材料: 鶏むね肉 塩 胡椒 ガーリックパウダー 鶏ガラスープの素 す...
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レタスをたくさん使って 目玉焼きをのせました ライスはカレー風味で 食べやすく ...
材料: 鶏むね肉 ごはん ニラ 玉葱 にんじん とうもろこし スィー...
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セブン ブンで見かけた甘辛チキンの乗った冷製パスタを 今日は暑かったので作ってみ...
材料: 茹でたパスタ 好みのお野菜 半熟目玉焼きor 半熟ゆで卵 鳥...
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食べたくなって買ったキムチなのに 手をつけずに 冷蔵庫の中で眠っていました 賞味...
材料: 鶏むね肉 茄子 ペコロス 人参 キムチ 刻みねぎ 丸鶏がらス...
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アイラップに入れてお湯にドボン のいつもの鶏ハムで冷やがけそうめん 水菜やきゅう...
材料: 鶏むね肉 酒 甜菜糖 塩 白胡椒 にんにく タイム セージ ...
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空芯菜のガーリック炒めは 今回は油で炒めてナンプラー酒 ガラスープの素で味付け ...
材料: よだれ鷄のソース ラー油 ごま油 酢 練りゴマ 白ごま 醤油...
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ざく切り新玉ねぎが ゴロゴロたっぷり 甘くてうんめぇーのー この にんにく ザー...
材料: 鶏むね肉 新玉ねぎ 豆腐 マヨネーズ 塩コショウ 付け合わせ...
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