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毎週火曜日は 健康応援メニュー 主食 主菜 副菜の揃ったバランスの良いメニューで...
材料: ほうれん草 えのき 人参 短冊 ひじき みりん 醤油 砂糖 ...
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今回は余ってたパン耳を周りにしいて というか 入れて パンキッシュにしたよ ほう...
材料: ほうれん草 ベーコン マジックソルト 生クリーム たまご 塩...
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こんにちは 一昨日作って切って食べたキンパ 南南東 知らんがな 今日スーパーに行...
材料: 酢飯 焼き海苔全形 牛肉 カニかま たくあん ほうれん草ナム...
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砂糖じょうゆやきな粉で食べるのに飽きたら 是非 トロッとしてモチっとした食感が美...
材料: 角もち ほうれん草 ミートソース 牛豚ひき肉 玉ねぎ マッシ...
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春菊を生で食べたのは 初めて 春菊のほのかな苦みと りんごの食感 ツナの旨味が ...
材料: りんご 春菊 ツナ缶 ドレッシング オリーブオイル 酢 醤油...
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タカナシ乳業様から届きましたモッツァレラチーズを使いました 柔らかい食感で コク...
材料: モッツァレラチーズ トマト アボカド サラダほうれん草 ブロ...
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