ごはん チキンの甘酢漬け 海老とニラのチヂミ ほうれん草のお浸し ベイクドポテト...
材料: 鶏モモ肉 塩 胡椒 小麦粉 お酢 はちみつ お醤油 お塩 赤...
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Nov 01 2022 おむすび弁当 甘辛肉巻きおむすび 塩枝豆おむすび だし巻...
材料: ごはん 牛肉 薄切り 塩胡椒 油 醤油 砂糖 みりん 胡麻 ...
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昨夜の焼き鮭をリメイク 里芋 しいたけ ほうれん草の明太マヨも入れて 和風グラタ...
材料: 親芋 人参 生椎茸 玉ねぎ ほうれん草の明太マヨ 塩鮭の焼い...
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残った生クリームを使い切るために作った 冷蔵庫にアルモンデキッシュ 水分を少なめ...
材料: 山芋 ほうれん草 玉ねぎ ベーコン しめじ エリンギ 筍 水...
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シチューというより サラサラ系 重くなくて 遅めの夕飯でも あまり胃に負担がかか...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 溶き卵 酒 塩胡椒 野菜 南瓜 玉ねぎ...
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おはようございます 今日はモニターで当たった菊水の辛口のアップを早くしなきゃと思...
材料: 豆苗と海苔のピリ辛和え 豆苗 ごま油 辣油 水 白だし 海苔...
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夏バテしてませんか 水分補給も大事ですが ご飯はいつだってしっかり食べないと体力...
材料: サバ缶 玉ねぎ にんじん ほうれん草 しめじ にんにく みじ...
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Lunch ボロネーゼ ボートPizza弁当 ボロネーゼ ベーコンマヨエッグのボ...
材料: イングリッシュマフィン ゆで卵 マヨネーズ ベーコン 半分に...
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カットしてるから恵方巻きではないけれど 節分の日のお弁当は巻き寿司にしよ と思っ...
材料: 白い酢飯 さくらでんぶ酢飯 薄焼き卵 10 20cm 紅生姜...
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おうちで かんたん たまご キッシュ ほうれん草 ベーコン 生クリーム チーズ ...
材料: バター 小麦粉 卵黄 卵 生クリーム とろけるチーズ cほう...
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