今日の パンは アンデルセンのデュラム小麦パン プレーン を使いました 噛んでい...
材料: しめさんまオリーブオイル漬け さんま 粗塩 酢 ーーーーー ...
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絹厚揚げとブロッコリーのスイートチリソース炒め もやしとハムのナムル 新牛蒡と新...
材料: 塩サバ 大根おろし 酢 砂糖 麺つゆ 梅干し オクラ
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ハンバーグと一緒にサラダを作ろうと 野菜室をみたら レタスチョットと大根しかいな...
材料: オリーブオイル 醤油 ゴマ 塩 味の素 ニンニクチューブ
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皆さん こんばんは 今日のご飯は 家で採れたさつまいもを使って作った さつまいも...
材料: 米 さつまいも 塩 いりごま
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ミートソースご飯は 豚挽き肉と玉ねぎと椎茸を炒めて トマト缶とトマトケチャップで...
材料: えび いか ベビーホタテ ベーコン 玉ねぎ バター 小麦粉 ...
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クレソンは消化促進効果があるので 肉料理の付け合わせにぴったりです ナスタチウム...
材料: 豚ヒレ肉 クレソン カレー粉 トマトペースト 固形ブイヨン ...
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またまたアルモンデ弁当 しかも昨日のお弁当 ー ー 今週もなんとかがんばったよね...
材料: 玉ねぎ ツナ キャベツ たまご 塩 こしょう コンソメ顆粒
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お野菜市場に行ったら いんげん そら豆 スナップエンドウ モロッコエンドウ 豆ば...
材料: もやし 蒟蒻 人参 味噌 みりん マヨネーズ コチュジャン ...
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大量に作りましたが見栄えが悪いので小皿によそってパシャ
材料: あさり から剥き 春雨 ニラ プリッキーヌ 日本酒 薄口醤油...
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