鶏胸肉をフォークで して甘酒と塩こうじに一晩浸けレンチンした鶏ハムを薄くスライス...
材料: 糀甘酒 塩こうじ オリーブオイル 米酢 粗挽き胡椒
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適当に作ったハニーマスタードドレッシングをかけて 今や玄米に抵抗のある子ども達も...
材料: ハニーマスタードドレッシング オリーブオイル リンゴ酢 小豆...
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冷やご飯にバターをのせてレンチン 醤油を垂らして ざくっと混ぜて 耐熱皿 簡易バ...
材料: 冷やご飯 バター 醤油 トマトジュース サラダチキン ベシャ...
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お品書き きのこと白菜と鶏肉の豆乳スープカレー ベビーリーフのサラダ ライス い...
材料: 鶏もも肉 しめじ エリンギ 白菜 塩こしょう ハウス スパイ...
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コストコさんの キヌア ブラウンライス を使ってライスサラダ作ってみました キヌ...
材料: キヌア ブラウンライス コストコ オリーブ油 りんご酢 ゆで...
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オムライス セロリサラダ ベーコンと玉ねぎでケチャップライスにしてオムライスを作...
材料: 卵 ご飯 ベーコンブロック 玉ねぎ トマトケチャップ 塩コシ...
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狩り 新玉ねぎ 色んなトマトの収穫に行ってきました のんびり外で をいただきまし...
材料: トマト 新玉ねぎ 小茄子 Bオリーブ 蕗 好みの野菜 フルー...
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5月テーマ2品目は 生春巻き ヴェトナム生春巻きは 日本にすっかり定着したエスニ...
材料: ライスペーパー 生春巻きの皮 カニカマ サラダチキン きゅう...
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ブロッコリーライス バターライス 牛スネ肉の煮込み ベビーリーフのサラダ 乙女の...
材料: 牛スネ肉 オリーブオイル じゃがいも 玉ねぎ ローリエ 酒 ...
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