ガーリック風味なカリッカリ じゃこが美味しい o o これハマる味だよ あっさり...
材料: 大根 キュウリ しらす干し にんにく小さめ オリーブオイル炒...
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鶏むね肉の甘酢みぞれ煮を作ったよ 大根おろしがないときは甘酢煮までで 完了しても...
材料: 鶏むね肉 薄力粉 酒 塩 ニンニクすりおろし 醤油 砂糖 米...
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そして 今夜の晩ご飯 鶏の照り焼き柚子胡椒風味 ミックスビーンズと野菜のサブジ ...
材料: ミックスビーンズ お好きな野菜 ズッキーニ 大根 茄子 パプ...
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夏はあっさりした副菜が欲しいので 最近はまってるカッテージチーズと 何か出来ない...
材料: アボガド フルーツトマト 塩胡椒 レモン カッテージチーズ ...
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今朝はポテトサラダのサンドイッチです 基本 漬物以外作り置きなしの 一回食べきり...
材料: 黄スイカ はんぺん 溶けるチーズ 粉チーズ ほんだし さぬき...
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こってりかと思いきや マッシュルームと大葉を入れることにより あっさりにへーんし...
材料: 牛肉なんでも マッシュルーム しょうが ニンニク 醤油 オイ...
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レンチンしたキャベツとツナ缶 そのまま使えるひじき 丸鶏ガラスープと塩だけのあっ...
材料: キャベツ ツナ缶 パックひじき 丸鶏ガラスープ 塩 大葉
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葉付きの蕪がスーパーに沢山並んでて 嬉しくなっちゃって思わず二束購入 即メニュー...
材料: かぶ 豚モモ肉 にんにく 生姜の千切り コンソメ ローレル ...
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ご飯モリモリ でもあっさり トマトのジューシーさとオクラの食感で どんどん食べら...
材料: 豚肉 トマト オクラ ポン酢 酒 オイスターソース 鶏ガラス...
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こんにちは クリスマスも終わりましたね もう年末 時が過ぎるのが早すぎて驚きます...
材料: 大豆ミート ネギ 生姜 ニンニク なす にんじん ピーマン ...
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生姜焼き用のロース肉に大葉をサンドしてミルフィーユカツレツ お肉にはプラス糀塩麹...
材料: 生姜焼き用ロース 大葉 塩麹パウダー 塩胡椒 溶き卵 小麦粉...
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さっぱりサラダです 冷やして食べてくださいね 春雨をマロニーでもいいですよ
材料: 緑豆春雨 もやし ハム お酢 醤油 ゴマ油 砂糖 ねりからし...
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