たことみょうが ズッキーニ おくら ミニトマト等夏野菜をたっぷり入れてペペロンチ...
材料: たこ ボイルする みょうが ズッキーニ おくら さっと茹でる...
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いつものバジルソースの代わりにカレーパウダーで ただのカレー粉じゃなくて塩味とか...
材料: トマト モッツァレラ フレッシュ 味付けカレーパウダー パセ...
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本日の冷やし味噌汁 棒棒鶏をイメージした おかず味噌汁 具材的にも 安上がりで ...
材料: もやし きゅうり パプリカ赤 ささみ 水 豆乳 白味噌 いり...
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