Ayumiさんにアドバイスを貰って 紫白菜のコールスローサラダを 作りました 酢...
材料: 紫白菜 冷凍とうもろこし ツナ 酢玉ねぎ 塩 胡椒 マヨネー...
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野菜を食べよう あっさり新玉ねぎとクリームチーズのコクで もりもり行けるよ 新玉...
材料: 新玉ねぎ クリームチーズ キリ 鰹節パック ポン酢
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レタスを豚肉で巻いてみたよ 思ったよりあっさり食べられるの おかずはもちろん お...
材料: 豚肉スライス レタス 塩コショウ サラダ油 ポン酢
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しっかり味の照り焼きには あっさり塩味の野菜炒めをたっぷり添えて食べました めち...
材料: めかじきの切り身 片栗粉 サラダ油 A酒 Aしょうがのすりお...
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あっさり味の 大豆と豆苗のかき揚げ ビール衣でサクサク 小さいサイズ4 5個分で...
材料: 大豆 細かく切った紅生姜 豆苗 薄力粉 天ぷら衣 天ぷら粉 ...
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低カロリーで優しい味の ブロッコリーと卵の塩スープ 人 低カロリー ヘルシー ス...
材料: ブロッコリー 卵 水 ウエイパーか鶏ガラスープの素 和風顆粒...
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アイスミルクティーにあうお菓子を研究中 あっさり系にしたかったので バターと卵は...
材料: 薄力粉 黒糖 スパイスティー 茶葉 太白ごま油 スパイスティ...
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ラザニア用に薄く伸ばした生パスタを 不揃いにカットしたものをイタリア語で マルタ...
材料: 生パスタ レシピは28日に投稿 ブラウンマッシュルーム ニン...
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さっぱり あっさり オイスターのコクあり 笑 たくさん食べました 本日も天気良い...
材料: 白菜 酢玉ねぎ ささみ オイスター ごま油 酢 塩 胡椒 酒...
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