- 2,200
- 70
- 12
- 1
- 保存
- 295
- 1
- 保存
今日は マイナンバーカードの受け取りに行って来ました 土曜日だし混雑しているのか...
材料: 鶏もも肉 レタス ほうれん草 スプラウト キャベツ 豆苗 ト...
- 181
- 1
- 保存
前から作ってた 豚肉の味噌漬けを漬けダレの分量など変えて 作ってみました 玉ねぎ...
材料: 豚肉切り落としなど 玉ねぎ 味噌 酒 蜂蜜 にんにくチューブ...
- 185
- 1
- 保存
フルッソマンゴーソルトのフレーヴァーチキン ヤマサ鮮度の一滴で下味付いてます ゆ...
材料: 鳥もも肉 おろしにんにく おろし生姜 卵 揚げ油 フレーバー...
- 2,396
- 152
- 12
- 51
- 保存
- 1,400
- 64
- 3
- 14
- 保存
- 2,415
- 138
- 8
- 13
- 保存
けろはんみどり祭り 今回のみどり祭りは みどりの日に開催ってことで何か 特別な感...
材料: ほうれん草 にんじん カニカマ カロリーハーフマヨネーズ だ...
- 563
- 2
- 1
- 保存
- 186
- 67
- 3
- 5
- 保存
昨日届いた大寒卵で鶏とブロッコリー で炒め物してメインオカズにしました 年健康で...
材料: 鶏胸肉 ブロッコリー 卵 きび砂糖 マヨネーズ ビミサン オ...
- 1,314
- 175
- 4
- 12
- 保存
紅芯大根のピクルスを作ったので 半分はオリーブも加えて クリームチーズで和えて味...
材料: 紅芯大根 ブラックオリーブ クリームチーズ レモン果汁 パセ...
- 487
- 51
- 1
- 2
- 保存
本日のメニュー そうめん 錦糸卵 プチトマト お花の人参 スナップえんどう乗せ ...
材料: そうめん 上に乗せる具材 麺つゆ 氷
- 4,761
- 204
- 7
- 27
- 保存
バター醤油炒めした竹輪と高野豆腐 すりおろし生姜も入って 体に優しく免疫力アップ...
材料: 米 竹輪 高野豆腐 小さめにカット 高野豆腐 今回はもともと...
- 1,800
- 150
- 9
- 16
- 保存
