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Snapdishの料理写真:こんにゃくの甘辛胡麻煮♡
ゆっこ
こんにゃくの甘辛胡麻煮
　
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。 #本日のお弁当 ◎鶏肉と茄子の南蛮煮 　鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵 ◎プチトマト ◎もち麦ごはん
郁
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
　
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Snapdishの料理写真:大根の葉と油揚げの煮浸し（大根の葉、人参・油揚げ・シラス・めんつゆ・みりん・白ごま）
笙　みかん
大根の葉と油揚げの煮浸し 大根の葉 人参 油揚げ シラス...
　
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Snapdishの料理写真:
michiko
　
　
材料: ほうれん草 穴子生 みりん 醤油 白ごま
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Maki Okakura
　
　
材料: はまち 大葉 酒 みりん 醤油 卵黄 ご飯 白ごま
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Yuka Fujiko Kaneda
　
まごわやさしい　夕食 メニュー ま 枝豆 ご ごま豆腐 わ わかめのナムル や ...
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Snapdishの料理写真:
Masumi
　
おかか 鰹節 味噌 白ごま みりんの 焼きおにぎり
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Snapdishの料理写真:
Oida Rika
　
肉味噌 豚ミンチを刻んだ生姜 ニンニクと一緒に炒める 全体に火が通ったら味付け ...
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