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低カロリーでお腹を満たせてサッパリとした物が食べたくなって作りました
材料: むきえび 乾燥春雨 青梗菜 にんにく お酒 片栗粉 合わせ調...
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山芋をすりおろし たまご 出汁 おから キャベツ 紅生姜 ネギ にんじん 余って...
材料: 山芋すりおろし たまご おから キャベツ 紅生姜 ネギとかに...
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今日は手抜き晩ごはんです 何か作る気力がないです とりあえず タルタルだけ作りま...
材料: ゆで卵 酢玉ねぎ 練乳 マヨネーズ ガーリック オニオン 青...
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こんばんは おから愛好会NO12です 今日は 長男の入学式でした 感動より疲れが...
材料: ドライおから マッシュポテト バター 残った煮汁 残ったカレ...
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牡蠣フライをパン粉に替えて クラッカーで揚げました サクサクして美味ーい 播磨の...
材料: 牡蠣のクラッカー揚げ 牡蠣 クラッカー 卵 塩 胡椒 小麦粉...
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株式会社トーフミート様の TOFUMEATノンシュガー キロ入りとマルコメさんの...
材料: トーフミート パン粉 牛乳 ブロッコリー 茎も 卵 小麦粉 ...
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息子とのランチにスパイシーガーリックフランスのサンドイッチ作りました 噛みにくい...
材料: アコーディオンサンド具材 フランスパン バター フラワーレタ...
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