ぷりっぷり海老と青梗菜と春雨の炒め物・紫蘇キャベツたっぷり玉ねぎ、イカフライ＆甘々コロッケ・わさび漬け

低カロリーでお腹を満たせてサッパリとした物が食べたくなって作りました～

わっー！めっちゃ美味しそうだわっ😍😍😍海老がぷりぷりなのわかるー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))💗💚

とっても美味しそう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

😍キレイ美味しそうデス～❤

海老のプリプリ感がわかる！
海老大好き😍

To: angie74 アンちゃん、エビが口の中でぷっちんぷちんと弾けましたよ😍そして青梗菜のシャキシャキ感の後に春雨のプルプルした食感がありまして…

幸せ感じました(๑´▿｀๑)♫•*¨*•.¸¸♪✧

To: see9100 かっぴーさん、ありがとうございます（＾◇＾）昨晩も美味しく頂きました☆彡

To: momomurasaki ももちゃん、ありがとうございます😄毎日皆の美味しそうなお料理から刺激をうけてま～す

To: momomurasaki ももちゃん、こっちの投稿のレシピを参考にしてくださ～い(^O^)／

To: hoiboo ほづちゃん、海老はみんな大好きだもんね❤オイスター風味でなく、鶏ガラ中華ダシや単純に塩コショウだけでもアレンジできちゃいま～す✨