いかフライ    醤油  page  41  のレシピと料理アイデア

今日は貴重な晴れみたいですが まだ曇り 風が吹いて寒そう 焼き鮭 卵焼き 里芋と...

イカと鶏手羽元と里芋の煮物 フライ二種 長芋のとろとろ焼き 今日はスーパーでスル...

ガーリックパウダーをきかせてみました

フライのお弁当 イカフライ エビフライ 金平牛蒡入り卵焼き イカ下足の自家製塩麹...

高校2年男子のお弁当 22 8 30 鮭のり弁 卵焼き イカフライ 五目春雨 さ...

おはよーございます 夏休みが始まりました おデブになるといけないので この夏休み...

薄切り豚ロースの味噌焼きだけではちと寂しかったので 冷凍海老フライも付けました ...

先にテストが終わった娘は想像通り浮かれて帰ってきた 　 睡眠時間めちゃ少ないはず...

中にはイカの姿フライがたっぷり入ってます 白ねぎとトロトロ玉子にカープソースが凄...

イカフライ たまごやき 蓮根甘辛炒め 高野豆腐と海老の含め煮 ブロッコリーマヨ和...

やばかった ハァ 　 今朝は大寝坊 バッタバタお弁当作って詰めた 悲惨 昨日揚げ...

本日は お出かけにて早めに夕食を仕上げました 本来卵がトロトロですが シーズン的...

玉ねぎいっぱいのトマト 冷凍庫の片付け イカフライいきます

今日は いかリング 明太ポテトチーズフライ しらす葱入卵焼き ヤンニョムちくわ ...