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今日の晩ごはんです 甘辛くてくせになる味ですo o ごちそうさまでした
材料: 鶏もも肉 片栗粉 揚げ油 a醤油 砂糖 aみりん 酒 a卸し...
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万能 粉豆腐を使った ヘルシーで栄養も な ナゲットを作りました 粉豆腐は高野豆...
材料: 高野豆腐 鶏ささみ 蓮根 えのき 玉ねぎすりおろし 片栗粉 ...
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本日 仕事が定時で終わったので 外食の話も出ましたが 結局おうちごはん 冷凍して...
材料: ささみ めんつゆ 生姜チューブ にんにくチューブ 片栗粉 青...
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美味しかったです 久しぶりなツナ缶 パセリを積極的に摂ってます カレーパウダーで...
材料: ズッキーニ 冷凍コーン ツナ缶 ノンオイル 乾燥パセリ ガー...
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五香塩をまぶして唐揚げ 的な 黒たれもつけちゃいました さて 今月もあと約1週間...
材料: 鶏肉 塩 酒 醤油 生姜糀 ニンニクチューブ 五香塩 黒たれ
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