お昼はゆっくり一人ご飯でした 買い置きしていたビーフン 具材は 大好きなキクラゲ...
材料: ビーフン 鶏ひき肉 ピーマン 人参 玉ねぎ キクラゲ 香味ペ...
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久々に家族から美味しい 頂きましたので覚え書き 昨日の夕方 安倍さんの記者会見を...
材料: 牛もも肉 玉ねぎすりおろし ニンニクすりおろし 酒 出汁醤油...
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トマトをくり抜くのとサーモンマリネの手間だけ 後はお好きな材料合わせて作れます ...
材料: 中型トマト 小エビ アスパラガス サーモン さらしみじん切り...
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ヘルシーベジオイルでサクッと揚がって 甘みがぐっと引立ったかぼちゃとエビ マイル...
材料: かぼちゃ エビ 薄力粉 塩 こしょう りんご 紫玉ねぎ エン...
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エビがなくても 安い食材のむね肉でチリソース出来ちゃいまーす 下準備を夜のうちに...
材料: むね肉 塩こしょう 酒 片栗粉 長ネギ みじん切り 生姜 み...
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