こんにちは 今日は暑い と覚悟していたけど 窓を開けると風が入ってきて涼しく 暑...
材料: 豆腐 ミニトマト きゅうり アンチョビペースト ポン酢 柴漬...
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簡単5分でもう1品 長いものゴマおかか和え 夏バテした体に疲労回復食材長いもで ...
材料: 長いも キュウリ ハム だし醤油 濃縮5倍 かつおぶし 白...
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昨日の晩ご飯より ネバネバ野菜と糀甘酒で免疫up でも栄養価が高いだけではないん...
材料: オクラ サッと茹でる 長芋 千切り 梅干し 叩く ポン酢醤油...
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おはよ 今日はご飯が残ってたので そばめし でお弁当です 今日もお仕事頑張って
材料: 冷飯 焼きそば 粗く切っておく 豚バラ 粗みじん 塩コショウ...
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私の好きなノリマヨ和え きざみのりが余っていたし ほうれん草も萎れそうだったのと...
材料: キャベツ太めの千切り 人参千切り ほうれん草3cmカット キ...
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時短 常備菜 我が家 薄味なので物足りない時は お醤油orポン酢を入れてみてもい...
材料: 白菜 ツナ缶 A 出汁 A 塩 B 鰹節 B すりごま B ...
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こんばんは 函館から貰ってきた長芋 2本だと思っていたら3本もある 長芋 98円...
材料: 長芋 きゅうり 塩 梅肉チューブ 醤油 ごま油 梅昆布茶 鰹...
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