鶏ひき肉がお安くて多めに買った時に蒸し団子にしていた物と高野豆腐で じゅわぁ っ...
材料: 高野豆腐 3倍濃縮めんつゆ 水 生姜すりおろし 片栗粉 鶏蒸...
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塩豚を久々に保存食で作った ボテトサラダは料理本を参考に バターと味噌と砂糖を混...
材料: じゃがいも キュウリ ソーセージ マヨネーズ 砂糖 バター ...
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海藻が若干苦手なわたし 身体のためにとひじき摂取のため アボカドとスモークサーモ...
材料: オリーブオイル りんご酢 お醤油 練りわさび がごめ昆布塩
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今回はマジメにレシピを書きました コレステロールと塩分を極限に抑えるため グレー...
材料: 鶏胸肉 塩麹 薄力粉 片栗粉 油 すし酢 醤油 玉葱 スイー...
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主食 副菜 乳製品焼きおにぎり二つ 主食 副菜 主菜 乳製品 焼きおにぎり1つ ...
材料: 炊いたご飯 お醤油 バター 本だし みりん 小松菜 あればシ...
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生ひじきは煮たりするより やっぱりサラダが一番です 新玉ねぎと合わせるこのサラダ...
材料: 生ひじき 新玉ねぎ きゅうり ラデイッシュ ツナ缶 マヨネー...
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