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前にけろさんのじゃこ天入り切り干し大根作ったんですが また食べたくて作りました ...
材料: 切り干し大根 イカニンジン ひらてん じゃこ 味付けはご家庭...
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具材を調味料を合わせて炒め 混ぜごはんにしました 簡単だけど ひじきと昆布の旨味...
材料: ひじき 糸こんにゃく みじん切り 鶏肉もも にんじん 昆布 ...
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炊きたてのご飯に混ぜるだけで 三つ葉の香りとヒジキにツナがコク出してくれる 身体...
材料: ヒジキ 乾燥 ツナ缶 人参 三つ葉 ご飯 温かいもの 醤油 ...
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ニンニクすって 我が家定番のナムルにしたかったけど ニンニクスライスを人参とほう...
材料: ほうれん草 人参 ニンニク 乾燥ひじき ごま油 麺つゆ ポン...
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紀文さんの ちょこっとアレンジおつまみ のモニターに当選しました 練り物でお弁当...
材料: チーちくでピザ風焼きおにぎり ご飯2杯 ケチャップ大さじ2 ...
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またまた簡単 豆苗を使ったお料理です フライパンにオイルを引き ニンニク おじゃ...
材料: 豆苗 じゃこ 白いり胡麻 ニンニク サラダ油 塩粗びき胡椒 ...
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大好きな白滝きんぴら 今回はちくわでかさ増ししてみましたよ うちのきんぴらは隠し...
材料: 白滝 ちくわ ニンジン だし醤油濃縮 倍 みりん 砂糖 ペー...
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本日のメニュー 春巻き カリフラワーの親戚みたいな野菜の炒め物 ネギ入り卵焼き ...
材料: ロマネスコ 豚肉 オリーブオイル 塩コショウ
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おかひじきのシャキシャキと海草麺のプチプチがおもしろい食感です
材料: おかひじき 海草麺 カニカマ ワサビ マヨネーズ ポン酢 鰹...
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