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今日は朝からとっても冷え込んで夕飯は温かいものにしたいと思っていたら 栄養と料理...
材料: カリフラワー 豚ロース厚切り肉カレー用 A塩 A 胡椒 A ...
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けろちゃん 本日は2700投稿おめでとうございます オメデトウ ゴザイマース た...
材料: 米 お好きなお豆さん 水 塩 昆布 残りの水
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様々な感謝の意を込めて 久しぶりに紫玉ねぎのお花を作りました カット レンチンだ...
材料: 紫玉ねぎ ベジタブルコンソメ エクストラヴァージンオリーブオ...
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皆様おはようございます o またまたダブル炭水化物 笑 そしてまさかのそば飯連チ...
材料: ご飯 焼きそば ピザ用チーズ ウスターソース ウエイパー い...
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たっぷり大根でかさ増しした 大根めし 素朴な美味しさがたまらない ダイエット中に...
材料: 米 ノンオイルツナ 大根 細めのもの だし醤油 だしつゆ ...
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たぬきおにぎりは 天かすを使った 子供たちが大好きな おにぎりのひとつ ー 昔 ...
材料: ご飯 雑穀米 天かす 長ねぎ みじん切り カマボコ みじん切...
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玄米もやっと新米が食べられるようになり おにぎりがより美味しく感じられるようにな...
材料: 炊きたての玄米 薄焼き卵 スモークサーモン 寿司用のエビ き...
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ohayougozaimasu 今日はおにぎりをたこ焼きの形にデコってみました ...
材料: 醤油ごはん 海苔 かつおぶし 青のり マヨネーズ 赤ウインナ...
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アレンジだしむすび 最後は鶏ささみを湯掻いてカリカリ梅と万能ねぎを合わせて 旨味...
材料: ご飯 味の素丸鶏がらスープ 鶏ささみ カリカリ梅 万能ねぎ ...
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海の幸 山の幸をとり入れて 鯛 むかご ちりめん山椒 舞茸 エリンギ 人参 大根...
材料: 米 鯛 切身 むかご 人参 エリンギ 舞茸 Aこれ うま つ...
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