冷凍ストックしている鶏胸肉と茄子とズッキーニ しめじを揚焼きして ピリ辛甘酢に漬...
材料: 鶏胸肉 茄子 ズッキーニ シメジ 醤油 きび砂糖 味醂 酢 ...
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キリ番恒例の唐揚げ 今回はチキンナゲットで これも唐揚げってことでいいですよね ...
材料: 鶏ひき肉 はんぺん 片栗粉 カロリーハーフマヨネーズ 塩 コ...
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豚こま肉と蓮根を使って 甘酢醤油炒め作りましたー o o ノ ご飯はもちろん 作...
材料: 豚こま肉 片栗粉 蓮根 酢水 ごま油 醤油 寿司酢 お酒 砂...
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めっちゃやわらか豆腐バーグ マヨネーズ効果で 冷めてもやわらかいから 多めに作っ...
材料: 鶏ひき肉 木綿豆腐 小松菜 乾燥ひじき 片栗粉 カロリーハー...
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子供の頃から大好物 よく母に作ってもらいました ソースも色々 ケチャップとウスタ...
材料: ピーマン 豚ひき肉 玉ねぎ たまご パン粉 塩 こしょう 水...
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えきしお活躍してます レンコンとおから入りで ふわふわ柔らか ヘルシーです たく...
材料: とりひき肉 液体塩こうじ おから レンコン すりおろす タマ...
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海老とチーズ ネギと大葉の種にケチャップinして包みそのままで美味しい揚げ餃子作...
材料: 海老 ブラックタイガー 長ネギか玉ねぎ とろけるチーズ 大葉...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは はんぺんにわかめご飯を詰めて 甘辛ダレで仕上げた...
材料: はんぺん ごはん 乾燥わかめ 塩 ゴマ 片栗粉 醤油 みりん...
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レンジでもパサつかずしっとり その秘密は お豆腐 ヘルシー 節約 美味しくて大満...
材料: 合挽き肉 木綿豆腐 玉ねぎみじん 小なら1 2個 人参みじん...
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焼売を蒸すか レンチンするか 揚げるか 迷ったあげくの焼き焼売 焼きもアリだね ...
材料: 焼売の皮 豚ひき肉 むきエビ 酒 味の素 玉ねぎ 醤油 砂糖...
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もこもこちゃーん 100投稿おめでとうーっ ノノ パチパチ いつも素敵なお弁当を...
材料: 春キャベツの葉 玉ねぎスライス ピーマン 魚肉ソーセージ シ...
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