お弁当用冷凍おかず  ご飯  のレシピと料理アイデア

のりはさみご飯 蓮根のはさみ揚げ ちくわの磯辺揚げ ズッキーニと挽き肉の炒め物 ...

昨日サラダの仕込みしているときに余った端っこの玉ねぎ 人参を活用したい献立を考え...

今朝は一段と冷えてます 仕事がバタバタするとかでおにぎり続いてましたが今日はお弁...

今週の旦那弁当記録 朝はドタバタしてるけど やっぱり記録で残すと被ってるおかずと...

人参は花型にカットして薄味に煮て 冷凍保存 いんげんは解凍して 白だしでお浸しに...

こんばんは お疲れ様です 三連休最終日ですね 明日からのお仕事はちと憂鬱ですよね...

中3の娘が今日で部活 吹奏楽部 引退らしいです ついこの前中学入ったばかりのよう...

春巻き ハンバーグ ミートソース添え きゅうりとわかめの酢の物 きんぴらごぼう ...

本日の俺飯 現代人は野菜が不足している のだそーだ とくに生野菜が足らない ベー...

おはようございます 朝陽が射し込み めちゃめちゃテンション上がるわ 今日のお兄ち...

おはようございます 昨夜はお弁当の下ごしらえを全くしてなくて ぜーんぶ冷凍庫にあ...

冷凍庫で眠っていたベビーホタテちゃんを思い出して炊き込みご飯に 余った刺身は漬け...

本日の俺飯 いろいろあって 本日も自宅にてお仕事 とゆー事は時間に多少の余裕があ...

本日の俺飯 餃子およびひとくちカツ 奥様が発熱した との報に接したのは昨日の夕方...