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【本日の俺飯】抜糸は済んだZE!りとらい おぶ 鮭の塩麹レンチン弁当!

土曜日のこと
いつもの形成外科に赴いて負傷箇所の診察をうける。具合がよければ抜糸だよー!とゆー事で喜び半分緊張半分でお邪魔した。だって痛いのはとことんイヤではないか。麻酔注射ほどの衝撃はなさそうだが、抜糸もなかなかスゴい場合があるらしいとのよし


結果としては
大して痛くはなかった。指に生えている産毛をピュっと抜かれる程度であったか。主治医に訊ねたら

「皮膚のくっつきがよいと抜くときにひっつれて痛い時があるんだよねー」

との答え。とゆーことは治りがよくないってわけですよね?私の場合は。なんだかよかったのか悪かったのか。来週末にもう一度いって、経過がよければ治療完了となる。そして怠惰な土日を過ごし、やや自由となった右手をフル使用して作り上げた弁当は以下の通り


①鮭の塩麹レンチン
②厚切りとんかつ
③しば漬け
④かぶのマリネ

①は先だって大失敗したメニュー。解凍した甘塩鮭に塩麹、胡椒をまぶし、パプリカをちらしフワリとラップをして600W1.5分。先日は加熱しすぎて失敗したのだから、今回はお酒をひと回ししてみたが、まぁまぁ上手くいったのではないか。②は業務スーパー冷凍シリーズ。これは名作だが、うまく揚げ焼きにする方法はないのか。③も業スーもので④は私の大好きメニュー。奥様につくっていただいた優れメニュー


ご飯は
久しぶりののり弁。表面にマヨネーズ、出汁醤油、鰹節をふり、板海苔で覆い尽くし、先に記したおかずどもをのせて出来上がり


まぁまぁ
上手くいったのではないか。でも最近、ますます離れてきてはいないか。とても
「カラフルふわふわJK弁当」
とは言えないではないか。右手の復調にあわせ、また可愛らしい弁当を目指してみるか



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