お浸し  お味噌汁  のレシピと料理アイデア

ブリの刺身 愛媛県産の刺身OKの天然ブリ業務スーパー仕入れ アニサキスが少し不安...

オーブンで焼いた豚バラに モニターで頂いたクレイジーソルトをかけて頂きました 間...

敷地で育てた筍をいたまきました しかも下処理までしてくれて 早速 竹の子ご飯 若...

続き メスは赤っぽく オスは緑色なので それぞれに 赤ベラ 青ベラ と呼ぶ地域も...

生姜焼き　生姜ハチミツ醤油と甘辛く だし巻き卵焼き ほうれん草お浸し かぼちゃ煮...

胸肉の甘酢あんかけ ピーマンの炒め浸し サニーレタスと豆腐の味噌汁

ぶり照り オクラ モロヘイヤ ブナピーのだし浸し 牛こま根菜煮 枝豆豆腐 海藻蒟...

男飯 朝ごはん 年の瀬 地鶏 油揚げとネギの味噌汁

豚のスペアリブで作ることが多いコーラ煮ですが 今日は豚バラブロック肉でコーラ煮を...

連休ですが ジミーです

冷しゃぶサラダ 厚揚げ焼き ネギ塩ズリ 小松菜とシメジのお浸し 牛蒡と蒟蒻人参の...

揚げ茄子と筍の豚挽肉炒め レンコンの素揚げ 山椒塩 きんぴらごぼう 菜の花のお浸...

オクラの柚子胡椒だし浸し ごぼうと挽肉の焼肉ダレ炒め キャベツの浅漬け 大根ステ...

鶏の唐揚げ 茄子の揚げ浸し キムチ納豆 お味噌汁 晩ご飯 唐揚げ 揚げ物