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Snapdishの料理写真:カーボカウント
カーボカウント
昨日から主食を摂ることにしたパパさんご飯 今日は昨日のお昼の焼き枝豆の残りを入れ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今日は厚切り銀鮭にプチヴェールとミニトマトを添えてみました コストコの銀鮭は厚切...
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Snapdishの料理写真:黒かれいの甘酒煮✨✨
黒かれいの甘酒煮
あぶらののった黒かれいをみりん代わりに甘酒 黒糖 醤油 日本酒で煮付けました 甘...
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Snapdishの料理写真:サンマのうま煮、締豆腐でカプレーゼ、ゴーヤとセロリの紅酢サラダ、十穀ごはん、アオサ半熟卵焼き、黒すぐりゼリー
サンマのうま煮 締豆腐でカプレーゼ ゴーヤとセロリの紅酢...
湯葉に青大根にサンマがー 染みてうぅ和 やわぁ 合わせて今日はニッポンで 黒すぐ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの煮付け
ぶりの煮付け
振り塩と熱湯を潜らせ 臭みを取ったぶりを酒 みりん 砂糖 醤油で煮ただけです タ...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃの煮付け
かぼちゃの煮付け
砂糖やみりんは使わず 糀甘酒を使っています 煮崩れるくらい とろとろにするのが好...
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Snapdishの料理写真:ひじきの煮付けと親子丼
ひじきの煮付けと親子丼
ひじき 味がちょっと濃くなってしまったのと みりんを入れてるから砂糖なくてもいい...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃの煮付け🎃
かぼちゃの煮付け
水200mlと醤油 酒 みりん 砂糖大さじ2と記憶しています
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Snapdishの料理写真:魚の煮付け→カレイ、里芋、お浸し
魚の煮付け カレイ 里芋 お浸し
煮付け カレイの煮付け 里芋の煮物 高齢者が大好きなメニューの定番 魚の煮付けで...
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Snapdishの料理写真:本日のお弁当
本日のお弁当
鯖のみりん干し ひじきと大豆の煮物 かぼちゃ煮付け なすとズッキーニのチーズ焼き...
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Snapdishの料理写真:今日の夕食
今日の夕食
今日の夕食 鶏肉と厚揚げとネギの卵とじ 鶏肉 厚揚げ ねぎ 卵 塩こしょう しょ...
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Snapdishの料理写真:おうちごはん / お魚料理
おうちごはん お魚料理
Xmasが終わり 今年も残りわずかです 職場 パン屋さん は 31日まで営業です...
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Snapdishの料理写真:味噌仕立て寄せ鍋とジャガイモの素揚げ(夕飯)
味噌仕立て寄せ鍋とジャガイモの素揚げ 夕飯
夕飯 ご飯 味噌仕立て寄せ鍋 薄切り大根 絹豆腐 しめじ えのき茸 ジャガイモ ...
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Snapdishの料理写真:手羽先と茹で卵の煮付け〜‼️
手羽先と茹で卵の煮付け
手羽先と茹で卵を ニンニクたっぷり入れて 酒 砂糖 みりん 醤油で 味付け
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