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こんにちは 冷たい雨もやっとあがってきましたね 本日もちたこの肉フェス第5弾 手...
材料: 手羽中 油 片栗粉 小麦粉 ぽん酢 醤油 砂糖 生姜 にんに...
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我が家は夫婦で酒飲みなので 所謂普通のカレーライスは殆どしません 子供は別です ...
材料: 鶏手羽元 ゴーヤーン けろよん命名 玉ねぎ グリーンカレーペ...
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久々のフリーダム 今夜はからおが不在で ムスコとラブラブ晩御飯 久々のリアルタイ...
材料: ヤゲン軟骨 塩 コショウ 醤油 酒 ポッカレモン GABAN...
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夕ご飯のおかず兼酒のつまみです 我が家の肉団子のつなぎは野菜と卵白 余った黄身は...
材料: 豚ひき肉 生姜 ねぎ 椎茸 にんにくすりおろし 卵白 塩胡椒...
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美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット とりむね肉 タンドリーチキン パプリカ
材料: 鶏むね肉 しし唐辛子 a にんにくのすりおろし 白ワインビネ...
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