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Snapdishの料理写真:ワンゲリータ
ワンゲリータ
 
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Snapdishの料理写真:フライパンで和風パエリア〜
フライパンで和風パエリア
 
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Snapdishの料理写真:ガーリックシュリンププレート
ガーリックシュリンププレート
 
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Snapdishの料理写真:Arroz con mariscos.
Arroz con mariscos
 
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Snapdishの料理写真:ヤムウンセン
ヤムウンセン
 
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Snapdishの料理写真:有頭海老フライ🍤  タルタルソース  白菜のあんかけ炒め  わかめと玉ねぎの酢醤油和え  茄子の糠漬け  白菜の漬物  紅生姜
有頭海老フライ タルタルソース 白菜のあんかけ炒め わか...
 
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Snapdishの料理写真:キュウリ(魚)の昆布締め塩焼き・タコ頭刺身・タコほうれん草のガーリックオイル炒め・厚揚げ玉ねぎ炒め煮卵とじ・舞茸の味噌汁
キュウリ 魚 の昆布締め塩焼き タコ頭刺身 タコほうれん...
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、牛蒡とスペアリブのポルチーニ煮、甘海老と春野菜のサラダ、海老頭のグリル、豆のポタージュ、豆ご飯

今日はOFFで乗馬の後、コストコに行ったので、たまに食べたくなるスペアリブで晩御飯。
人参と玉ねぎがたっぷりのスペアリブはお肉がホロリ(*^^*)
 ポルチーニ茸が隠し味で、牛蒡が美味しいです。

今日も美味しかっ
今晩は 牛蒡とスペアリブのポルチーニ煮 甘海老と春野菜の...
 
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Snapdishの料理写真:鶏もも肉玉ねぎのカレー炒め・タコ頭の刺身・さつま揚げ人参煮物・カボチャの水切りヨーグルトマヨサラダ・大根わかめ味噌汁
鶏もも肉玉ねぎのカレー炒め タコ頭の刺身 さつま揚げ人参...
 
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Snapdishの料理写真:すき焼き味豚そぼろ丼・タコ頭ぶつ切り酢の物・サバ水煮缶玉ねぎサラダ・鶏肉わかめスープ
すき焼き味豚そぼろ丼 タコ頭ぶつ切り酢の物 サバ水煮缶玉...
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、笹がれいの唐揚げ、めかぶ、烏賊の酢味噌和え、新玉ねぎポン酢和え、味噌汁 かぼちゃ 玉ねぎ わかめ、桜海老ご飯

笹がれいはレモンをしぼって頭からパリパリと。美味〜!
身体に良いものをと生で食べる油も厳選して使っていますが、揚げるとトランス脂肪酸が生じるので、口に入れるのは控えめにしています。でもたまには美味しい
今晩は 笹がれいの唐揚げ めかぶ 烏賊の酢味噌和え 新玉...
 
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Snapdishの料理写真:今日も寒いらしい。体調は徐々に回復。磐梯熱海温泉で滑って転んで頭打ったせいの軽い脳震盪状態も継続。時々ふらっと来るから車や電車に注意!気合で乗り切る今週2日め。鰯の丸干し、鶏肉と玉ねぎのカレーソテー、卵と揚げの煮物、キャベツとオリーブのオイル蒸し、梅干し、玄米ご飯。
今日も寒いらしい 体調は徐々に回復 磐梯熱海温泉で滑って...
 
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