冷蔵庫の中が底をついてきました もやしでかさ増し お腹も満たされるジャーマンポテ...
材料: じゃがいも もやし 玉ねぎ ベーコン 塩 ブラックペッパー ...
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海鮮焼きそば というほど海鮮入ってないんですけど 笑 塩焼きそばです 乾煎りした...
材料: キャベツ 玉ねぎ 人参 ピーマン 豚肉 海老やイカ お好み ...
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休日のランチに ミンチの代わりに高野豆腐を使い ごはん量も減らして 糖質 カロリ...
材料: 高野豆腐 ごはん 玉ねぎ 人参 しめじ キャベツ ピーマン ...
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いちごが めっちゃ美味しかった キャベツでかさ増し腸活 魚 にくいソーセージ入り...
材料: 溶きたまご ご飯 魚 肉ソーセージ 塩コショウ ケチャップ ...
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連投失礼します カレーが無性に食べたくなり作りました かさ増し要員としてエノキを...
材料: キーマカレー 合い挽き肉 玉ねぎ エノキ トマト缶 カレール...
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冷凍庫にほんの少しの牛ひき肉 これだけではボリューム不足 乾燥の大豆のお肉ミンチ...
材料: 大豆のお肉ミンチ乾燥 牛ひき肉 チョリソー 玉ねぎ キドニー...
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MCタコソースにお任せ 玉ねぎ炒めなくて大丈夫 トマトも入ってる 楽々で最高 若...
材料: 牛ひき肉 又は合い挽き肉 マッシュルーム ブラックオリーブ ...
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ちょっと奥さん 卵の値段がどんどん上がってるわ 貴重な卵はかさ増ししないともった...
材料: 卵 椎茸 玉ねぎ 椎茸のもどし汁 鶏ガラスープの素 これうま...
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