かつおたたき    生姜  のレシピと料理アイデア

豚ヒレ肉ブロックを切り分けて にくたたきで 叩いて塩胡椒して 片栗粉をまぶす じ...

ライスグラノーラ和風だし味で 鰹のたたきサラダ 使った野菜は ベビーリーフとサン...

マルコメタイアップ投稿 夕飯 ご飯 なす味噌炒め なす ピーマン ニラ ごま油 ...

夕飯 ご飯 土佐造り 鰹のたたき 土佐造りのたれ おろし生姜 生めばちまぐろ 切...

アサリと海老のガーリックワイン蒸し 下処理した海老とアサリにニンニク3片とオリー...

七夕 のイカソーメンで和んぷれーと 大雨 の七夕です 九州各地では大変な事になっ...

今日の朝ごはん 昨日の晩酌に食べるはずだった鰹 また寝てしまって夕飯食べなかった...

夕飯 ご飯 なす味噌炒め 乱切りのなす ピーマン ごま油 塩 胡椒 合わせ味噌 ...

こんばんは 水曜日の晩ごはんです 今夜のメインは カツオのたたき 送料無料で試し...

鶏もも生姜焼き ピーマン人参卵 高リコピントマト 黒酢納豆一味唐辛子 カツオのた...

いつも長皿に横並べして薬味とタレかけてだったんですけど いつも同じ味だし何かべち...

頂いた生マグロ 昨日はお刺身 今日は漬けに もっちりねっとり 美味しかった マグ...

朝から連投 すみません 昨夜はカツオのたたきだったので ポン酢に入れたら合うんじ...

夕飯 ご飯 筍の煮物 下拵えした筍 追いがつおつゆ 水 本みりん 三温糖 鰹のた...

長崎土産のあごの丸干しがあったので 今日は まごわやさしい おべんとう あごの胡...