かつお漬け  醤油  のレシピと料理アイデア

いつものサラダ キムチ ごぼうと人参の煮物 黒豆 ふきの煮物 浅漬け お刺身の豆...

ここはマルコメで味噌汁といきたかったんだけど 塩分過多かなって事でまた今度 大豆...

真砂和えと 定番化してきたヒガシマルラーメンスープでキャベツスープ 大根のぬか漬...

たこ焼き 唐揚げ かつおのカルパッチョ ポテトサラダ トマトサラダ 長芋の醤油漬...

七草粥は出来たてのキレイなご飯で作りました 昆布を水から漬けて10分 加えて焼あ...

玉キャベ 武豊沢庵無着色 国産糖しぼり醤油味 ガリ 北海道特産大正金時豆 割干し...

寝坊して35分で朝食とお弁当作りました ほとんど同じメニューです 早炊きでご飯を...

手抜きではない パフェをヒントに ってことにしとこう おにぎりもよいけどこれもま...

本日のお魚ランチ 　鰹竜田揚げ　南蛮漬け定食 宮城県気仙沼産生かつお唐揚げ 酢醤...

鶏ささみの治部煮風 パプリカの梅かつお煮 おくらの醤油麹和え 大根と人参の煮物 ...

常備菜いろいろ 　蒸し野菜いろいろ 　塩キャベツ 　れんこん塩麹炒め 　ししとう...

こんばんは 台風が過ぎてから ちょびっと涼しいかなぁ って 思ってたら なんだ ...

朝昼が主に和食だったので 久々に和 で んー和かな 笑 相変わらずタロイモのモチ...

いつもの晩ごはん お弁当 上からかなり昔レシピをあげさせて貰ったと思う豆腐の豚バ...