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⭐ごぼうと人参の煮物 ⭐黒豆
⭐ふきの煮物 ⭐浅漬け
⭐お刺身の豆板醤あえ
⭐鶏の唐揚げ
(息子に
味噌、豆板醤、みりん、ごま、
味の素、醤油、おろしにんにくで
タレを作ってお刺身とあえてみたー
今度はお刺身ブーム来たのかな?
ってか!本当はかつおとサーモンで作ろうと。
そしたら刺身もらって。
鯛やアワビ入りの豪華版になってしまった。
それより、明らかに食べきれない量>_<
ちゃこさんの献立の方が、バランス良くて、健康的ですよ〜。
野菜がいつも豊富で、参考にしています。