今日はブロッコリーとシラスの和風サラダと子供が大好きなアジフライです ブロッコリ...
材料: ブロッコリー シラス かつお節 ノンオイル和風ドレッシング
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冷倉庫にナスが 本ピーマン 本 サイドメニューにチャチャっと出来る美味しいおかず...
材料: ナス ピーマン 醤油 みりん かつお節 ごま油 ひねりごま
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塩昆布に味が付いてるので ソース無しで手軽に食べれますのでお子さんの手も汚れませ...
材料: 小麦粉 水 卵 キャベツ ツナ缶 塩昆布 かつお節
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こんばんは いつも来てくださってほんとにありがとうございますm m 今日は午前中...
材料: スパゲティ にんにく 玉ねぎ ベーコン ツナ缶 好みのキノコ...
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おはようございます 昨日はアメーバさんの不具合のためブログもペコリもアップ出来ず...
材料: 木綿豆腐 卵 山芋 キャベツ 万能ネギ 小口切り 蒸しタコ又...
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ほなちゃんから前に貰ってた ぶっかけ海苔が美味しかったので 偽造したら ありゃ同...
材料: 焼き海苔 5枚 青海苔 大さじ2杯 かつお節パック 3袋
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