糖質コントロールしている娘とお肉がもともとそんなに食べないしもちろんこれ以上体重...
材料: アスパラ にんじん 乾燥マッシュポテト 牛乳 バター かぼち...
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そぼろごはん 豚そぼろ 炒り卵 カニクリームコロッケ ほうれん草シューマイ ウイ...
材料: 豚ミンチ うまかばい 水 生姜チューブ
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前日のよるごはんの かぼちゃの味噌汁 が 翌朝ごはんに嬉しい パンプキンポタージ...
材料: かぼちゃとたまねぎのお味噌汁 豆乳
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これは2日前の晩御飯 照り焼きのたれに味噌を入れて 鶏ももにえきしお揉みこんだよ...
材料: 鶏もも じゃがいも 醤油 みりん 酒 砂糖 2 1 1 0 ...
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ひかり味噌さんよりいただいた円熟こうじ味噌を使って作ったポタージュスープです 新...
材料: 新玉ねぎ 水 冷ご飯 とろみ用 牛乳 豆乳 円熟こうじ味噌 ...
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かぼちゃのスープに使った裏ごししたカボチャが余っていたので かぼちゃを卵の黄身の...
材料: かぼちゃを裏ごししたもの これうまつゆ とろけるスライスチー...
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ミートソースの要領で 鶏挽肉 みじん切りの野菜達 にんにく しょうが トマト缶で...
材料: 挽肉 今回は鶏 カレー粉 にんにく しょうが 玉ねぎ にんじ...
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いろんな方のレシピを参考に簡単に改良したレシピです かぼちゃ プリン めちゃめち...
材料: かぼちゃ 牛乳 生クリーム 砂糖 全農しんたまご
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いつもの小豆胡桃餅を パンプキンシードは刺してみたものの 顔は書けず なんせ 絵...
材料: 餅粉 100 かぼちゃペースト 100 水 130 砂糖 3...
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