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ほんのり甘めのかぼちゃが優しい美味しさ 美容 ダイエット 簡単料理 節約料理 朝...
材料: オートミール 豆乳 代用可 南瓜 パルメザンチーズ 塩胡椒 ...
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金曜日恒例の片付け弁当 はJK 女子高齢者 弁当 カロリー抑えるため フライにし...
材料: 海老4尾 はんぺん1枚 小ねぎ少々 片栗粉小さじ1 オーガニ...
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こんばんは 今日のおつまみです 事務のおばちゃんにもらったかぼちゃ 炊いて食べた...
材料: かぼちや ひき肉 枝豆 コーン サラダ油 にんにく 水溶き片...
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皆様こんばんは 釜飯の釜がすご く欲しいのですが持っていないので1人用の土鍋で炊...
材料: 米 水 これうまつゆ 秋鮭 ホタテ しめじ 干し椎茸 舞茸 ...
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昨日の 寝坊 朝練間に合わん と思ったら 雪散らついてたし 朝練止めるってー 助...
材料: お米 鶏胸肉 ドライトマト 玉ねぎ ニンニク コンソメ 塩胡...
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まんまるなズッキーニをいただいたのでファルシーを作りました ズッキーニの中身とベ...
材料: まんまるズッキーニ ベーコン トマトソース お好みのチーズ
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冷凍庫に北海道のかぼちゃ餅がありました ちょうどお正月に炊いた 小豆も冷凍してあ...
材料: マッシュしたかぼちゃ 片栗粉 あんこ バター
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朝のホットサンドで残ったパン耳を再利用 ちなみに南瓜の種 自家製 なので薄皮残っ...
材料: 南瓜 豆乳カスタードクリーム お好みのレシピで 豆乳 牛乳 ...
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こんばんは 今日は不定期アップのオツシリーズですが オーソドックス過ぎてオツじゃ...
材料: コロッケくらいのサイズで約10個分 じゃが芋 中サイズ 片栗...
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10 9旦那様お弁当 アスパラ肉巻き 胸肉の竜田焼き マカロニサラダ かぼちゃ煮...
材料: 鶏胸肉 醤油 みりん 酒 しょうが 小麦粉 片栗粉
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