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夏野菜に サラダ豆を加えてたんぱく質も少し摂れるようにしました 大豆ミートを使い...
材料: サラダ豆 プチトマト ズッキーニ コーン缶 かぼちゃ きゅう...
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おはようございます 今日は天気が良くちょっと暖かい 北海道からです 今の外気温は...
材料: ちくわ 胡瓜 イカ シーチキン 塩胡椒 ブラックペッパー マ...
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ベーキングパウダー入れ忘れた まあ これはコレで良く噛むから満腹になる 私だけな...
材料: ポン酢 醤油 1 1 甜菜糖 調節 すりゴマ マヨネーズ 調...
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ド根性スープには 大根 玉ねぎ えのき茸 にんじん なすが入っています 豚カレー...
材料: 豚肉 ド根性スープ かぼちゃ トマト カレールー ご飯
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嬉しい嬉しい贈り物がまた我が家に届きました 千葉のこずえちゃんから 自家製のプル...
材料: プルーンのドレッシング プルーンジャム お酢 オリーブオイル...
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