昨日から漬けておいた鶏もも肉を小麦粉 かたくり粉 パン粉をまぶして揚げ焼きしたよ...
材料: 鶏もも肉ソテー 鶏もも肉 塩コショウ おろしニンニク おろし...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー チキンのカラフルコブサラダ 1日...
材料: トマト 1cm角 かぼちゃ 1cm角 サニーレタス 食べやす...
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彩り鮮やかなサラダ 肉にも魚にも付け合わせとして合います サンドイッチに挟んでも...
材料: キャベツ 紫玉ねぎ きゅうり 人参 塩 玉ねぎドレッシング ...
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お友達から 朝採りお野菜いただきまして 早速 ゴーヤときゅうりで 春雨サラダ作り...
材料: きゅうり ゴーヤ 春雨一人分ずつのもの 砂糖 ごま油 薄口醤...
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サラダには欠かせないきゅうりとセロリを使って 野菜が主役の炒め物 ささっと作れる...
材料: 鶏胸肉 これうまつゆ 片栗粉 きゅうり セロリ ねぎ 生姜 ...
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塩レモンと 万能なセパレートフレンチドレッシングは サッパリです キヌアもヘルシ...
材料: マコーミックのセパレートフレンチドレッシング 塩レモン キヌ...
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一昨日の半夏生に食べた おつまみです 罒 カンタン酢で味付け簡単な 辛子酢味噌和...
材料: 生食用茹でたこ きゅうり 合わせ味噌 ミツカンカンタン酢 砂...
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以前 生春巻きを 作ろうとしたけど 面倒で マロニーを茹でて和えただけの カンタ...
材料: マロニーちゃん 細いタイプ 一袋 きゅうり 一本くらい にん...
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爽やかなきゅうりとディルのサラダはカレーのお供に 簡単料理 サラダ 野菜料理 き...
材料: きゅうり ディル マヨネーズ レモン果汁 にんにく 塩 ピン...
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