こんにちは にこちゃんお待たせ icoちゃん なーみちゃんの企画で今日から始まっ...
材料: 鶏胸肉 きゅうり 梅干し チューブでも すりごま めんつゆ ...
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鶏むね肉の柔らかハム 息子が作って冷蔵庫に入れておいてくれました 今日はラクに切...
材料: 葱 ニラ 玉ねぎ 生姜 麺つゆ オニオンドレッシング マヨネ...
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長芋ときゅうりのすりおろしと 出汁でといたお味噌を合わせた 火を使わない簡単 夏...
材料: 長芋 きゅうり 水 ほんだしスティック 合わせ味噌
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鶏きのこそぼろ きゅうりの南蛮漬け ポテトサラダ 人参のカレー塩キンピラ ウイン...
材料: 鶏胸肉 ミンチ エノキタケ 7mmに切る しめじ 7mmに切...
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衣付けずに甘酢照り焼きのチキンと野菜多めのタルタルソースでチキン南蛮風 卵 マヨ...
材料: 鷄もも肉 カンタン酢 しょうゆ ゆで卵 マヨネーズ 糀甘酒 ...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は きゅうりとしめじのピリ...
材料: きゅうり 縞目に皮を向き乱切り しめじ 絹ごし豆腐 豚肉 玉...
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ダイエッター必見 春雨サラダ風白滝サラダだよ 白滝ははじめにしっかり炒めることで...
材料: 白滝アク抜き不要なもの 創味シャンタン だし醤油 だしつゆ ...
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新生姜でシロップを作った残り 千切り保存しておきました それを使って ベビーホタ...
材料: ベビーホタテ しめじ 生姜 濃いめの出汁 醤油 味醂 お酒
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