OSF 品目 私の大好きなツナマヨ 味ももちろん好きですが 何にでも合わせられる...
材料: きゅうり 竹輪 ツナ おかか マヨネーズ ポン酢 塩コショウ
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ショートパスタを入れたり お米を入れてリゾット風にしても 楽しめるメニューです
材料: ひよこ豆 水煮 鶏肉 人参 ドライオニオン エリンギ カット...
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おはようございます 今日は簡単照り照りの手羽先のバルサミコス煮です 合わせ調味料...
材料: 手羽先 ゆで卵 煮汁 ニンニク 赤唐辛子 バルサミコス 穀物...
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ゴーヤの代用で 菜の花チャンプル 苦味が美味しぃ 苦味が嫌な方は 菜の花を茹でる...
材料: 豚肉 菜の花 木綿豆腐 モヤシ 玉子 鰹ダシ or 中華ダシ...
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ほなちゃんはボーイフレンドとドライブに 私はお仕事をしていた時のお友達とランチに...
材料: まぐろサーモンアボカドトマトサラダ ツナゴーヤーの佃煮 ササ...
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夏休みの子どものお昼ごはん 納豆と長ねぎ以外はあるものでOK 麺つゆはメーカーに...
材料: パスタ 納豆 長ねぎ小口切り おくら小口切り 長芋拍子切りあ...
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サルサソース 寒こうじ 今日はタコライスにしようと思って 手作りサルサソースを作...
材料: 玉ねぎ トマト缶 ズッキーニ ピーマン 寒こうじ チリ 塩 ...
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乾物を整理していたら ライスペーパーを見つけたので こんな時期ではありますが 久...
材料: ライスペーパー 人参 ビーツ きゅうり 紫キャベツ Aグラニ...
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おはようございます お野菜いっぱい食べさせたくて キャベツいっぱいのサンドイッチ...
材料: キャベツ 塩こしょう レモン オリーブオイル トマト 卵
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蓮根と海老すり身の揚げもの レモンと藻塩で きゅうり大根人参の浅漬け 大根と白菜...
材料: 海老 はんぺん 玉葱 塩胡椒 蓮根 片栗粉 レモン 藻塩
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今日も暑かったですが30度に届かなかったのでかなり涼しく感じました でもやっぱり...
材料: きゅうり 鶏むね肉 A酒 A砂糖 A塩 Bピーナッツバター ...
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