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Snapdishの料理写真:中華風無限きゅうり＆人参
Cony
中華風無限きゅうり 人参
子どもから 無限きゅうりを食べたいとリクエスト有り 適当に作ってみた 塩揉みきゅ...
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Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。 #本日の朝ごはん ◎しいたけの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎ミネストローネ 　オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
　
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:今日の作り置き
かおりん
今日の作り置き
水菜のサラダ 納豆チャーハン 料理ポイント 水菜をたくさん買ったので サラダにし...
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Snapdishの料理写真:サッパリ！ズッキーニとトマトの★みぞれ水餃子
まめもにお
サッパリ ズッキーニとトマトの みぞれ水餃子
冷凍水餃子を使った 簡単な水餃子です ズッキーニやトマトを使ったタレが サッパリ...
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Snapdishの料理写真:2019/06/15　常備菜💕
ちいたん
2019 06 15　常備菜
夜中 時に目が覚めて寝れなくて 常備菜　色々作ってみました 味の素のやみつき 無...
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Snapdishの料理写真:止まらな～い♪我が家の爽やかやみつききゅうり♪
しゃなママ
止まらな い 我が家の爽やかやみつききゅうり
やみつききゅうりは散々即出ですが こちらはず っと前から作ってる我が家の味です ...
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Snapdishの料理写真:ポリポリきゅうり💕無限に食べられちゃう😍
🌺🌺Foodie🌺🌺
ポリポリきゅうり 無限に食べられちゃう
すりこぎで叩いて 塩で水気を抜いて 顆粒鶏がらスープ ごま油 醤油 すりごま 生...
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Snapdishの料理写真:5/16 和食晩御飯
あーる
5 16 和食晩御飯
メニュー ごま鯖の照り焼き 有り合わせ野菜のお出汁のゼリー寄せ 小松菜と人参の納...
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Snapdishの料理写真:茄子と胡瓜のごま酢和え
とだとも
茄子と胡瓜のごま酢和え
茄子は輪切りにして耐熱容器にいれて レンジで4 5分 その間にきゅうりスライス ...
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Snapdishの料理写真:水菜と竹輪とカボッコリーのサラダ🎵
tango cafe
水菜と竹輪とカボッコリーのサラダ
お豆腐とすりごまの和え衣に水菜と竹輪にきゅうりも入れて和えたら 生でも食べられる...
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Snapdishの料理写真:トトロ弁当
ふわくま
トトロ弁当
すりごまトトロおにぎり インゲン 人参の肉巻き しらたき タラコの炒め和え お花...
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Snapdishの料理写真:韓国風♪ケチャップビビンパスタ＆緑のサラダ❀
nana
韓国風 ケチャップビビンパスタ 緑のサラダ
冷製パスタにケチャップ 豆板醤 すりごま すりおろしニンニク ごま油で和えた韓国...
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Snapdishの料理写真:きゅうりと木耳のごま味噌和え🌿
🌿ぴぴ
きゅうりと木耳のごま味噌和え
きくらげは細切りになってる乾物を戻して使いました 和え衣は 合わせ味噌 お砂糖 ...
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