家にあった野菜をいろいろ 残り物の片付けも兼ねてスープにしました 調味料は塩だけ...
材料: 4 5人分 玉ねぎ 人参 皮付き れんこん カリフラワー 茎...
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シロカ電気圧力鍋で 鶏もも肉を煮ました 甘酒でトマト缶の酸味がやわらぎました 甘...
材料: 鶏もも肉 しめじ トマト缶 甘酒 コンソメキューブ 塩コショ...
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糀甘酒をたっぷり使って チキントマトシチューを作りました 糀甘酒 圧力鍋の最強コ...
材料: 鶏手羽元 トマト またはトマト缶1缶 玉ねぎ じゃが芋 糀甘...
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すた丼も牛丼も たまご無し派 すた丼 どんぶり 糀甘酒 にんにく 簡単 こういう...
材料: 豚肉 ねぎ 糀甘酒 お醤油 おろしにんにく シャンタンorウ...
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おうちシェフPRO でシンガポールチキンライス 今回はご飯とお肉を一緒に 甘酒も...
材料: 米 水 糀甘酒 鷄もも肉 塩 生姜 長ねぎ 青い部分 長ねぎ...
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定番のじゃがいも 玉ねぎの味噌汁も シロカちゃんなら具がデカいままで大丈夫 じゃ...
材料: 水 糀甘酒 じゃがいも 玉ねぎ 松山あげ 味噌 糀美人
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ダイエット27日目 あと 0 3kg 停滞中 豚バラは我慢して肩ロースで 花巻も...
材料: 豚バラ肩ロース 糀甘酒 醤油 甜麺醤 生姜 五香粉 にんにく...
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頂いた甘酒と シロカおうちシェフPRO を使って 水気入れずに調味料塩だけでビー...
材料: 5人分 牛肩ロース薄切り 玉ねぎ にんにく しめじ 糀甘酒リ...
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ダイエット5日目 あと 1 4kg 減っててよかった 先日の失敗のリベンジ 結局...
材料: 鶏胸肉 糀甘酒 粟国の塩 胡椒 金柑ドレッシング 金柑醬 去...
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