タレが上手くて ごはんを食べたくなりましが 夜は炭水化物を控えてるので 我慢しま...
材料: 手羽先 茄子 ニンニク かんたん黒酢 醤油ハチミツ オイスタ...
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最後の最後に盛り付けミスって見た目悪いけど 器のチョイスミス 久しぶりにとんかつ...
材料: とんかつ 卵 玉ねぎ 水 醤油 酒 みりん 砂糖 粉末だし ...
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レンジで作った豆乳ホワイトソースを使って カレー風味のツナ入り米茄子グラタンをつ...
材料: 米茄子 ツナ 豆乳 無塩バター 小麦粉 塩胡椒 カレー粉 に...
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今日は 小学校の地区懇談会 18 30 雨も降ってきて 長男塾送迎も行かなあかん...
材料: 豚ロース肉 塩胡椒 小麦粉 粒マスタード
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うどんスープとトマト缶 ごはんで お手軽にできるトマトリゾットを作りました うど...
材料: マッシュルーム 舞茸 ほうれん草 玉ねぎ オリーブオイル ご...
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寒くなるとどうしてもお腹にお肉がついてくる 温かい物や辛いもの食べて脂肪燃焼しよ...
材料: うどん 冷凍 ニンニクみじん切り 豚バラ キムチ お好きなお...
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昨日焦げちゃって 継ぎ足し 継ぎ足し でレシピも できなかったので 早速焼直しま...
材料: 生地 強力粉 薄力粉 砂糖 塩 バターかマーガリン 卵1個と...
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こんにちは 夏場はアイスを食べたくなっちゃう でもカロリーが気になるところ ヨー...
材料: ヨーグルト 無糖 ブルーベリージャム
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好きなものをポテトと合わせてサラダに ぜんぶか好きだからぜんぶうまいっ ポテトサ...
材料: じゃがいも ゆで卵 新玉ねぎ アボカド ベーコン にんにくチ...
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