夏場は食べる物も何だか冷たい物に偏りがちです 今回は豚ヘレを使って ヘルシーだけ...
材料: 豚ヘレ 玉ねぎ パプリカ ニラ にんにく 生姜 長ネギ 温泉...
- 5,361
- 133
- 1
- 2
- 保存
- 4,003
- 88
- 22
- 2
- 保存
これ 朝思いつきで作ったやつです 艸 いつものナムルに パプリカとピーマンを入れ...
材料: もやし 人参 ピーマン パプリカ 赤 鶏がらスープの素 にん...
- 2,886
- 93
- 29
- 21
- 保存
この時期に食べたくなる チキンのトマト煮込み いつもは市販のトマト缶や トマトソ...
材料: 鶏もも肉 しめじ 舞茸 玉ねぎ トマト にんにく 塩 コショ...
- 9,194
- 368
- 40
- 36
- 保存
- 12,111
- 198
- 19
- 60
- 保存
りえさんにレシピを教えて貰って彼女の息子君 中学生 が 世界で一番美味い飯 と言...
材料: 米 玉子 タマネギ 長ネギ ニンジン バター ヒジキ たくあ...
- 3,202
- 162
- 7
- 6
- 保存
トマトの炊き込みごはん なかなかいけますよーん ちょこちょこ炊きます ノ
材料: お米 トマト 塩こんぶ 太白胡麻油orオリーブオイル お醤油
- 23,169
- 160
- 16
- 18
- 保存
ヘルシーだと思います カレー食べたいけどご飯炊くのも という面倒な時に最適です ...
材料: 挽肉 今回は挽肉 豆の缶詰 水きっておいてください カレー粉...
- 1,605
- 17
- 1
- 保存
- 7,816
- 288
- 36
- 34
- 保存
レシピ有 ブルーベリーの 甘みと色みがきいた フルーティなサラダ こしのある新鮮...
材料: ささみ肉 サニーレタス 赤タマネギ コショウ マッシュルーム...
- 4,742
- 58
- 1
- 1
- 保存
娘の好きな 牛肉のケチャップ炒め 嵩ましのために新玉ねぎプラスで玉ねぎも旨旨 お...
材料: カレー粉 すりおろし玉ねぎ しょうが汁 ウスターソース 酢 ...
- 3,574
- 67
- 5
- 4
- 保存
ちょっとアスパラガスを茹ですぎちゃった 本日夫は明日のための検査食のみなので 食...
材料: 鶏むね肉 新じゃが アスパラガス キャベツ 片栗粉 オリーブ...
- 4,200
- 151
- 18
- 15
- 保存
厚切りうま 少 しのスパイシーさが良いです
材料: 牛タン 塩味 カレー粉 黒胡椒 ポーチドエッグ 白米 小ネギ...
- 11,574
- 35
- 1
- 保存
