ごま  だし醤油かポン酢  のレシピと料理アイデア

柔らかい赤身のランプ肉でステーキ丼 たっぷりの薬味は青じそ 新生姜 茗荷 カイワ...

http ameblo jp kshirakuehnert entry 1206...

チコさーーーん 200投稿突破おめでとうございます もっと早くお知り合いになっと...

タラの切り身は4 5切れに切って 軽く塩 出てきた水分を取って 塩胡椒と ガーリ...

だし醤油 ゴマ ごまあぶら 手作りポン酢で和えただけ

　

　

試合3日前　昨日の晩ごはん めぬけの味噌漬け 長芋とオクラとささみのおかかポン酢...

昨日の晩ごはん あ 日付変わったから一昨日か ししゃものごま焼き 冷奴 ミニトマ...

おはようございます 今日のワンボウル弁当は 小松菜とみじん切り生姜をオリーブオイ...

今日も揚げ物 トンカツ用のロース肉を縦に細く切って 昨日と同じく醤油とみりんと生...

ご飯のお供にも最適 夏野菜を小さ目にきり 醤油やポン酢などで味つけ ごまや細切り...

日曜日です 何となく気が向いて 笑 お母さんに送ってもらった野菜と玉子で 　 常...