- 4,806
- 160
- 16
- 37
- 保存
- 1,928
- 60
- 6
- 4
- 保存
おでんの出汁を鰹と昆布の合わせ と手羽中でしっかりとり いつもより塩分を少なめに...
材料: 白身魚揚げ さつま揚げ 野菜揚げ はんぺん 厚焼き卵 結び白...
- 1,034
- 41
- 1
- 6
- 保存
うどんが見えない具沢山焼うどん 野菜は 日の目標量350gをクリア 744kca...
材料: ゆでうどん 豚ロースしゃぶしゃぶ用 むきえび もやし スナッ...
- 8,082
- 260
- 16
- 36
- 保存
忙しい日にもあっという間に レンジで簡単に作れちゃう ネバネバ和えめっちゃ美味し...
材料: オクラ ツナ缶 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 ゆかり 梅入り...
- 1,638
- 88
- 1
- 3
- 保存
おはようございます 昨日は和風のミートローフを作りました 元々は鹿肉で作っていま...
材料: 牛豚合挽き肉 茹で卵 人参みじん切り 玉ねぎみじん切り 大葉...
- 3,902
- 184
- 13
- 34
- 保存
- 2,170
- 121
- 3
- 26
- 保存
- 1,185
- 55
- 3
- 8
- 保存
